CHACRA DO SACRO

Svadisthana, que significa morada.
Localização: região do baixo-ventre.
Cor: laranja.
Elemento: água.
Glândulas: ovários e testículos.
Funções: prazer, procriação, criatividade.
Disfunções: dependência emocional, luxúria, frigidez, bloqueio criativo, problemas nos rins, nos sistemas reprodutor e circulatório.
Temas: a polaridade amor e ódio, os sentimentos de vergonha e culpa, as fantasias sexuais e as dores emocionais profundas (ligadas à maternidade e às traições) são questões desse chacra, que governa os líquidos corporais, como o sangue, a menstruação, o esperma e as lágrimas. Tanto o prazer do orgasmo quanto o risco de confundir-se com o parceiro mexem com a energia desse centro, bem como a saúde dos órgãos envolvidos na concepção.
Como ativar: atividades aquáticas, danças de ritmo sensual.
Para refletir: descubra a relação entre sexualidade e espiritualidade.