18 Incríveis Benefícios do Cloreto de Magnésio

Como preparar o cloreto de magnésio? Embora o cloreto de magnésio possa se encontrado já preparado ou em comprimidos, também há uma fórmula para prepará-lo em casa. Você vai precisar de:
* 1 litro de água
* 30 gramas de cloreto de magnésio cristalizado.
* 1 colher de pau
Como fazer:
Coloque para ferver um litro de água e deixe esfriar. Em seguida, coloque-o em um vidro e dissolva as 30 gramas de cloreto de magnésio cristalizado. Misture com uma colher de madeira, tampe bem e guarde.
Que dose tomar?
As doses de cloreto de magnésio dependem do problema a ser tratado ou da idade. O ideal é consultar previamente o médico para saber a dose exata de acordo com a necessidade. No entanto, o nível geral se recomenda uma dose de uma ou duas colheres de sopa de cloreto de magnésio ao dia após os 35 anos, antes desta idade é recomendado apenas meia colher de sopa.

O cloreto de magnésio funciona como suplemento alimentar cheio de benefícios para a saúde, que nos ajudam a manter o corpo jovem e com vitalidade, além de nos ajudar a combater e prevenir muitas infecções. Este composto é realmente útil e benéfico para todas as idades, mas como todo princípio ativo, também possui algumas contra ,indicações importantes que devemos levar em conta.
O cloreto de magnésio é composto por cloro e magnésio que oferecem muitos benefícios para a saúde e para a beleza. De fato, este composto tem sido utilizado com finalidades industriais, além de ser muito utilizado com finalidades medicinais. Gostaria de conhecer os benefícios do cloreto de magnésio?

O cloreto de magnésio possui os seguintes benefícios:
1 - Funciona como um excelente purificante para o sangue que ajuda a equilibrar o seu pH. Graças a este benefício, o cloreto de magnésio nos ajuda a prevenir muitas doenças.
2 - O cloreto de magnésio ajuda a eliminar o ácido que se acumula nos rins, promovendo o funcionamento e a saúde renal.
3 – Estimula as funções cerebrais e a transmissão de impulsos nervosos, contribuindo desta forma para o equilíbrio mental.
4 - É ideal para os esportistas ou pessoas com alto rendimento físico, já que ajuda a prevenir e combater as lesões musculares, câimbras, fadiga e o cansaço muscular.
5 - Estimula o bom funcionamento dos sistema cardiovascular, prevenindo por sua vez as doenças do coração.
6 – Ajuda a dissolver os níveis do mau colesterol, estimulando a boa circulação do sangue e prevenindo doenças.
7 - É um poderoso remédio anti estresse que também ajuda a combater a depressão, tonturas e a fadiga.
8 - Cumpre um papel muito importante na regulação da temperatura do corpo.
9 - Previne problemas como as hemorroidas, melhora a saúde intestinal e ajuda em casos como colite, prisão de ventre, entre outros.
10 - Previne os problemas da próstata e ajuda a combatê-los.
11 – As pesquisas tem encontrado que ele pode ajudar a prevenir e combater tumores cancerígenos.
12 – Fortalece o sistema imunológico, ajudando a prevenir e combater os resfriados, catarros e infecções.
13 – Previne o envelhecimento precoce, já que fornece vitalidade ao corpo e promove a regeneração celular.
14 – É a chave para a prevenção da osteoporose já que atua como um fixador de cálcio nos ossos.
15 – O cloreto de magnésio previne a formação de cálculos renais, impedindo que o oxalato de cálcio se acumule nos rins.
16 - Promove a saúde da mulher, já que diminui os sintomas da síndrome pré-menstrual e estimula a regulação hormonal.
17 - Combate os radicais livres evitando a formação de tumores e verrugas.
18 - O cloreto de magnésio promove a limpeza das artérias, prevenindo por sua vez a arteriosclerose.

Contra indicações do cloreto de magnésio
Embora o cloreto de magnésio seja cheio de muitos benefícios para a saúde, é claro que, para alguns casos é contra indicado e é melhor não consumi-lo ou consultar previamente o médico.
* É contra indicado para as pessoas que sofrem de diarreia, pois possui um efeito laxante.
* Deve ser evitado em pessoas com doenças renais, especialmente quem sofre de insuficiência renal.
* Não deve ser consumido quando se sofre de colite ulcerosa, pois pode piorar as diarreias.
* Em caso de tomar antibióticos, o cloreto de magnésio pode diminuir a efetividade de alguns deles, recomenda-se tomar de 3 a 4 horas antes e consumir o antibiótico.

Dicas de Hidratantes para as mãos bons e baratos Não é só a pele do “corpitcho” que necessita de hidratação, as mãos também envelhecem e perdem a elasticidade. Para que isso não aconteça, devemos cuidar das mãos com bastante atenção, pois as mãos entregam a verdadeira idade de uma mulher.

Dicas de Hidratantes para as mãos bons e baratos

Não é só a pele do “corpitcho” que necessita de hidratação, as mãos também envelhecem e perdem a elasticidade. Para que isso não aconteça, devemos cuidar das mãos com bastante atenção, pois as mãos entregam a verdadeira idade de uma mulher.

As mãos têm a pele fina, delicada e com pouca quantidade de glândulas sebáceas, o que deixam elas mais sensíveis ao ressecamento. Bastante sensíveis a mudanças bruscas de temperatura e de agentes agressores, as mãos merecem cuidados especiais. E ao contrário de outras partes do corpo, as mãos não podem contar com cirurgias plásticas. Por tudo isso, é muito importante cuidar diariamente das mãos.

E no inverno as mãos ficam mais ressecadas  e precisam de uma maior hidratação…Por isso resolvi fazer uma listagem com cerca de 10 hidratantes específicos para as mãos.
Fique com as mãos lindas e o bolso cheio…
1 – Nívea creme antiidade com Q10 – 75 ml 
2 – Creme para as mãos Neutrogena – 56 g
3 – Creme Hidratante para Mãos Amêndoas e Baunilha O Boticário – 50g 
4 – Polpa hidratante para as mãos Cacau Natura Ekos – 75 g 
5 – Glicerina hidratante para mãos e unhas da Avon – 90 g 

6 – Creme Hidratante Desodorante para as mãos Jequiti – 30 g – várias fragrâncias: baunilha, frutas vermelhas, tutti fruti e jabuticaba com açúcar.

7 – Creme Para Mãos Panvel Vert Castanha Do Brasil – 75g.

8 – Creme para as mãos Granado Ylang Ylang – 50 ml 
9 – Creme para as mãos óleo de Orquídias da Risqué – 80 g 
10 – Creme Hidratante para as Mãos FPS 8 Nutriplus C Racco – 60 g 

Monovin A faz crescer cabelo? Aprenda aqui!

O monovin A é de uso veterinário e rico em vitamina. Mas virou febre entre as mulheres, pois segundo elas, fazem o cabelo crescer. Mas afinal, será que ele funciona mesmo? Descubra.
Paixão de 10 a cada 10 mulheres, os cabelos são os xodós de todas. Me arrisco ainda a dizer que é uma das partes do nosso corpo que temos mais cuidados.  No entanto, como nada é perfeito às vezes por “n” motivos nosso cabelo começa a cair demais, ou ficar com um aspecto não tão agradável. A principal causa está na alimentação, no emocional e na rotina do dia a dia, que sempre nos deixa sem tempo para cuidar melhor das nossas madeixas. Mas se você está precisando dar um “up” no seu cabelo e deseja vê-lo longo e lindo, vamos te ensinar como fazer um shampoo bomba e te explicar tudo sobre o Monovin A, seu maior aliado nessa batalha. Confira.

Tudo sobre Monovim A

O monovin  nada mais é que pura vitamina A. Seu uso é veterinário para animais de médio e grande porte com a finalidade de hidratar e fortalecer o pelo dos animais, em especial a crina do cavalo. Então já que estamos falando de pura vitamina, porque não usar a nosso favor? A principal vitamina que nosso cabelo necessita para crescer é justamente a vitamina A. E pensando nisso as mulheres (e também os homens) adicionaram o monovin no shampoo de cabelo e o resultado foi incrível.

Monovin A funciona sim

Nosso cabelo cresce normalmente de 1 a 2 cm por mês. Você pode conhecer algumas pessoas que o cabelo cresce rapidamente e já outras (que também pode ser o seu caso) parece nunca sair do lugar. Pois bem, depois do uso do monovin o resultado foi uma média de 5 a 7 cm de crescimento por mês. Incrível não é mesmo? Isso tudo com o shampoo bomba a base de monovin. Gostou? Saiba agora como fazer.

Receita do shampoo bomba e como usar
Shampoo (300 ml) sem sal
Monovin A
1 vidrinho de bepantol.
Com uma seringa pegue 3 ml de monovin A e despeje no shampoo. Misture bem e está pronto para usar. Faço seu uso continuo por três meses lavando um dia sim e um dia não. Depois dê um intervalo de um mês, para continuar por mais três meses.

Cuidados com o Monovin A

De modo algum coloca uma quantidade superior do Monovin A do que o recomendado. O resultado será um cabelo oleoso e pesado, sem atingir as expectativas de crescimento. Nunca aplique ele diretamente no cabelo muito menos faça seu consumo oral.

Bom, o Monovin é um produto barato e fácil de encontrar nas casas de ração e de produtos veterinários. Ele nunca teve seus resultados comprovados por especialistas mas todo mundo que usa recomenda. Vale a pena experimentar.

Cuidado!!! Vitamina A demais faz o cabelo cair!!!!

Gostou das dicas? Quais foram os resultados em você? Compartilhe com a gente ou deixe suas dúvidas e sugestões nos comentários. Espero que tenham gostado e até a próxima.

Glúten vira cola no intestino e provoca diversas complicações

O inimigo de quem busca uma vida saudável está no pão, no bolo ou na cerveja. É o Glúten – uma substância encontrada no trigo, no centeio, na aveia e na cevada. Segundo médicos e especialistas, ao chegar no intestino o glúten transforma-se em uma espécie de cola grudando nas paredes intestinais. Com o passar do tempo, provoca saturação do aparelho digestivo, aumento da gordura na região do abdome, dores articulares, alergias cutâneas e depressão.

Muito desses problemas de saúde são em decorrência na mudança de cardápio dos brasileiros que passaram a comer em excesso alimentos ricos em glúten como pães, biscoitos, macarrão e bolos. Hoje até queijos embutidos vem com a substância. A nutróloga Clara do Brandão, do Ministério da Saúde, alerta para a criação de uma soberania alimentar. “Mandioca, milho e arroz no lugar do trigo importado, que faz tanto mal a saúde”, disse.

O corpo responde de diversas maneiras: obesidade, síndrome de resistência à insulina, deficiência de cálcio, alergias, diarreias e doenças auto imunes. O nutrólogo João Curvo conta que os chineses consideram o excesso de glúten sinal de má higiene interna já que o metabolismo emperra, favorecendo bactérias que gostam de calor e estagnação.

A dieta sem glúten é moda nas academias pois o emagrecimento e a redução de gordura na área abdominal é comprovada. Muita gente está incluindo na alimentação pães de aipim e de milho, macarrão de arroz e cookies de soja. O nutricionista Leonardo Haus está recomendando a dessensibilização ao glúten. Trata de um período de três meses no qual não se pode comer os quatro cereais que contêm o glúten - trigo, centeio, cevada e aveia. “A ideia é uma reeducação alimentar. Você pode comer um pãozinho mas o excesso pode alterar todo o seu metabolismo, baixar a imunidade do organismo e levar doenças. Mas é bom lembrar que nem todo obeso tem essa intolerância alimentar”, explica.

Intestino sem glúten produz serotonina e gera alegria é a afirmação de especialistas da área nutricional. As dificuldades no começo da dieta podem aparecer por isso uma boa dica para ter o sucesso esperado é a ingestão constante de frutas, que além de leves são nutritivas e de baixa caloria. Outro fator importante é procurar no mercado alimentos produzidos com boa qualidade.

Pessoas alérgicas aos efeitos do glúten estão agindo de maneira mais radical e submetendo-se a colonterapia. Um procedimento de lavagem do intestino grosso que faz circular de 40 a 50 litros de água provocando uma limpeza geral. Um dado interessante: os alimentos em geral levam 18 horas da mastigação até a eliminação pelo reto. Alimento com o glúten leva 26 horas. Consumido em excesso vai retendo cada vez mais toxinas no organismo e promovendo a disbiose, que é a alteração da flora normal, com fermentação e retenção de líquidos. Podendo ocorrer uma série de doenças articulares, auto-imunes e depressão. Depois da colonterapia, o intestino volta a produzir o neurotransmissor da alegria – serotonina.

Ainda existem casos que as pessoas tem uma intolerância genética ao glúten, os celíacos. Pesquisas indicam que um em cada 300 brasileiros são portadores da doença. O diagnóstico é difícil pois é uma doença pouco conhecida no Brasil. Se o glúten é estritamente proibido para os celíacos, as pessoas que não sofrem do problema não precisam ser tão radicais. Comer um pãozinho de vez em quando está liberado.

Problemas relacionados ao consumo de glúten
· Intolerância alimentar: o glúten é uma cola que adere as paredes intestinais e vai bloqueando o funcionamento do intestino. Os primeiros sintomas são intolerância alimentar, desconforto abdominal, gases e retenção de líquidos.
· Obesidade: Com o metabolismo lento não se processa devidamente os alimentos tendo como consequência o acúmulo de gordura abdominal.
· Baixa imunidade: afeta o sistema imunológico favorecendo doenças auto imunes.
· Intoxicação e enxaqueca: o metabolismo estagnado dificulta a eliminação das toxinas elevando o risco de doenças como dores de cabeça e enxaquecas.
· Açúcar: Como o glúten é aliado do açúcar, sequestrador do cálcio, aumentam os riscos de osteoporose, cáries, ranger de dentes, insônia, hipertensão e colesterol alto.
Fonte: Márcia Cezimbra do O GLOBO.

Estudo diz que homens com anelares maiores são mais gentis

De acordo com os pesquisadores, homens com dedo anelar mais longo do que o indicador são mais educados, atenciosos e generosos com o sexo oposto

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Por: Extra

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Atenção, mulheres: os olhos podem até ser a janela da alma, mas são as mãos de um homem que revelam se ele é ou não o “príncipe encantado”, constatou um estudo feito na Universidade McGill, no Canadá. De acordo com os pesquisadores, homens com dedo anelar mais longo do que o indicador são mais educados, atenciosos e generosos com o sexo oposto. Em contrapartida, aqueles que têm esses dois dedos do mesmo comprimento tendem a gostar de discutir e a ser teimosos e rudes.

Segundo o trabalho, publicado no jornal científico “Personality and Individual Differences”, a diferença pode explicar o motivo pelo qual homens com anelares mais longos tender a ter mais filhos.

No sexo masculino, os indicadores são geralmente mais curtos do que os anelares — essa diferença é menos pronunciada nas mulheres. Pesquisas anteriores descobriram que a razão obtida pela divisão da altura do segundo dedo (indicador) pela altura do quarto dedo (anelar) é uma pista da quantidade de hormônios masculinos a que o indivíduo foi exposto no útero materno. Quanto menor for essa razão, maior é quantidade de testosterona a que o homem ficou sujeito quando feto.

Segundo a professora Debbie Moskowitz, membro do Departamento de Psicologia da universidade e líder do estudo, os resultados revelaram que homens com dedos anelares mais longos eram mais propensos a achar graça das coisas, assumir um compromisso, elogiar outras pessoas, sorrir e escutar suas parceiras.

— Eles agiam dessa forma nas relações afetivo sexuais, mas também com amigas ou colegas de trabalho — ponderou a pesquisadora. — Esses homens também eram menos briguentos com mulheres do que com homens, enquanto que os homens cujos dedos anelar e indicador têm tamanhos semelhantes se mostraram igualmente briguentos com os dois sexos.

Vários estudos têm sido realizados para tentar avaliar o impacto da proporção entre os dedos sobre o comportamento adulto. No entanto, este é o primeiro trabalho a destacar como esse fator afeta as pessoas de forma diferente, dependendo do sexo dos indivíduos com quem elas interagem.

REFRIGERANTES DIETÉTICOS

É ASSUSTADOR!!!!!!!!!
Tento, mas não consigo evitar que alguns, em casa, consumam esse produto"...
Refrigerantes dietéticos

Nos refrigerantes dietéticos, o açúcar é substituído por possantes adoçantes químicos artificiais, como o aspartame.
Você não vai engordar, mas a lista de problemas trazidos pelo consumo desses adoçantes é assustadora. Vai desde dor de cabeça até epilepsia, palpitações cardíacas, problemas reprodutivos e sintomas que chegam a ser confundidos com o Mal de Alzheimer.
O refrigerante é uma bebida extremamente ácida. Por isso, o organismo tenta neutralizar essa acidez utilizando reservas de minerais, com o cálcio. O uso dessas reservas enfraquece ossos e dentes, levando a problemas como osteoporose e cáries.
Os refrigerantes, normais e dietéticos, são os piores alimentos que você pode consumir. A afirmação é de Michelle Schoffro Cook, PhD em Nutrição e autora de diversos livros na área.
A posição talvez assuste, mas os malefícios dos refrigerantes são bem conhecidos. Apesar disso, milhões de pessoas seguem consumindo-o como se uma bebida inofensiva fosse.
Refrigerantes aumentam o risco de pedras nos rins
Refrigerantes estão ligados a 180.000 mortes por ano